スキルアップ 【時短学習】不安を簡単に取り除く方法【要約】 2023年10月18日 Lofi Dog 効能：不安の解決方法がわかる 本編要約 ・心配事の96%は実際には起こらない ミシガン大学の研究で心配事の80%は怒らないとわかっている/残りの16%は対処できるもの/実際 …
スキルアップ 【時短学習】人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」【リュ・ハンビン】 2023年10月12日 Lofi Dog 効能：仕事に追われる生活の中で自分の人生を取り戻す方法を学べる 本編要約 ・仕事の日も自分らしく生きる方法 みんな人生を良い方向に変 …
スキルアップ 【時短学習】いくつになっても恥をかける人になる【中川諒】 2023年10月11日 Lofi Dog 効能：恥をかくことで成長できる 本編要約 ・導入 子供の頃は恥をかくことをなど考えず好奇心のまま行動していた/結果いろんなことを失敗 …
スキルアップ 【時短学習】女子とお金のリアル【小田桐あさぎ】 2023年10月11日 Lofi Dog 効能：偏見を取り除き行動できるようになる 本編要約 ・お金持ちになりたければ、お金の呪いを祓う必要がある 世の中には女性とお金に関係 …
スキルアップ 【時短学習】頭で考える前に「やってみた」人が、うまくいく【サチン・チョードリー】 2023年10月6日 Lofi Dog 効能：成功者の多いインド人の成功法則が理解できる 本編要約 ・自分を枠にはめない 文系だからプログラミングはできないなど固定概念に囚 …
意思決定 【時短学習】ゼロ秒思考【赤羽雄二】 2023年10月4日 Lofi Dog 効能：即断即決できるようになる 本編要約 ・できる人は即断即決する 時間をかければ良い選択ができるわけではない/決断を先送りしているだけ/人類は古来から瞬時に決断をしなけれ …
行動力 【時短学習】物語思考「やりたいこと」が見つからなくて悩む人のキャリア設計術【けんすう（古川健介）】 2023年10月3日 Lofi Dog 効能：人生を物語化することでなりたい自分になれる 本編要約 ・行動できるようになるには、小説や漫画の主人公になりきって人生を送ること（メ …
スキルアップ 【時短学習】ME TIME 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方【池田千恵】 2023年10月2日 Lofi Dog 効能：自分の人生を取り戻すことができる 本編要約 ・仕事を効率的にこなしても、自分の時間は増えない 仕事が早く終わると次の仕事ができる …
スキルアップ 【時短学習】いつも「時間がない」あなたに 欠乏の行動経済学【センディル ムッライナタン】 2023年9月30日 Lofi Dog https://youtu.be/Qv5S_kcqXDA?si=gzfKFo_sAtI4X91Z 効能：人生に余裕を持つことの重要性を …
スキルアップ 【時短学習】仕事は楽しいかね？【デイル・ドーテン】 2023年9月25日 Lofi Dog https://youtu.be/1M7ag9wKMuY?si=k2yCrgppZNgFya76 効能：毎日つまらない理由がわかる 要約 …
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